我30岁怀孕了想要防晒，请问怀孕后面部怎么防晒啊？

30岁怀孕了面部想要防晒是可以科学采取物理防晒等措施的

1、由于孕期体内雌激素的增加，雀斑、黄褐斑、色素痣等有可能会出现，紫外线更是会引起黑色素的活跃，从而加重色斑，因此孕期一定要注重防晒。孕期要尽量避免在日照较强烈的时间段（上午10点至午后2点之间）出行。

2、防晒霜建议助孕主要成分为氧化锌和二氧化钛的物理防晒霜，不易被皮肤吸收，只是在面部形成一层保护膜，更为安全。建议孕期不要选择近年来很火的防晒喷雾，以免导致吸入风险。

3、推荐孕期优先选择硬防晒，即物理防晒，如打遮阳伞、戴宽边遮阳帽或防晒的口罩面巾等。

总结：

怀孕后面部防晒较安全的做法就是选择硬防晒即物理防晒方式，同时也可以使用防晒霜，但在防晒霜的选择上要注意避免使用假冒伪劣等产品。