双胞胎保胎方法，避免早产的注意事项

双胞胎六个月内不是必须**卧床进行保胎，但是建议进行卧床保胎，卧床休息对保胎有着良好的效果，而且还可以预防双胞胎早产的方面起到一定的效果，如果孕妇怀有双胞胎还是建议多多卧床，卧床休息有不少的好处，可以有效的避免因为劳累所引的不适，怀双胞胎本身就比普通孕妇更容易疲劳，而疲劳可能诱发妊娠期并发症，所以卧床休息可以很好的降低妊娠所带来的危险。

在孕中期的时候，胎儿已经开始渐渐长大了，因此准妈****也会随着胎儿的长大而被撑到一定程度，特别是在孕六个月的时候，准妈****所承受的压力已经非常大了，如果准妈妈怀的是双胞胎的话，那么**的压力会更大。更多相关知识阅读参考：试管婴儿保胎**误区，注意！不要踩坑！

怀双胞胎的孕妇一定要注意营养的摄入，两个胎儿需要更多的营养，合理的饮食就显得尤为重要，平时可以吃一些动物的肝脏预防孕期贫血，多吃一些高蛋白的食物保证营养摄入的均衡。在怀孕6个月内保胎也是很有必要的。

以下是双胞胎保胎的方法：

双胎孕妇要注意孕激素的使用，虽然注射孕激素可以在一定程度上预防早产，但是对于双胞胎孕妇来说不一定适用，可以适当减少孕激素药的使用

宫颈托的方法在一定程度上对双胞胎有保胎的作用，可以防止双胞胎早产，研究发现宫颈托的方法可以降低早产发生率12%~27%左右

不一定要摄入双倍的营养，但是双胞胎孕妇一定要保证双倍的休息时间，因为双胎的孕妇更容易疲劳，体能消耗更大，所以保证好休息时间和质量对于保胎显得尤为重要。

盲目的卧床也会存在一些隐患，比如说影响消化功能长期卧床使肠道蠕动缓慢，会造成厌食恶心便秘等胃肠道不适症状。影响全身气血流通，增加心肺负担，同时可能出现头痛和胸闷的情况，而且长期卧床会造成精神萎靡和抑郁，所以也要适当的运动。

怀双胎要注意什么

防止贫血怀双胞胎的话，助助孕更需要加强营养，以免发生贫血。应该摄入足够的蛋白质，维生素。如果觉得饮食不能满足铁元素的需要比较好在医生的建议下补充铁剂，叶酸也不能忘记。

预防羊水过多，胎膜早破，早产，胎儿过小等。

预防高血压综合征，胎儿宫内发育迟缓等。

预防**过度伸展胎盘过大，形成胎盘前置或者低置发生产前出血。

要注意胎位。

双胞胎妊娠一般等不到足月就有临产的征兆，或者是出现其他情况。在孕后期的时候肚子特别大，助助孕容易累，要多休息，适当运动。一旦出现先兆**的征兆，要及时去医院。想要了解更多相关请点击：孕育无忧